packshot

Strefy erogenne u mężczyzn - mapa męskich miejsc i punktów

Stymulowanie stref erogennych u mężczyzn wywołuje nie tylko podniecenie, ale w niektórych przypadkach może prowadzić nawet do orgazmu. Te wyjątkowe punkty występują na całym ciele, a nie - jak zwykło się powszechnie uważać, tylko na narządach płciowych. Sprawdź, które miejsca na ciele mężczyzny są szczególnie wrażliwe na dotyk.

Strefy erogenne u mężczyzn - mapa męskich miejsc i punktów

Czym właściwie są strefy erogenne u mężczyzn?

Pod pojęciem stref erogennych kryją się występujące na ciele punkty, które są szczególnie wrażliwe na dotyk, a ich stymulacja prowadzi do podniecenia seksualnego, w tym także do orgazmu. O strefach erogennych najczęściej mówi się w kontekście kobiet. Przyjmuje się, że panie są bardziej wrażliwe na dotyk niż panowie, a ich punkty erogenne mogą zajmować nawet 15 proc. powierzchni ciała.

Z kolei strefy erogenne u mężczyzn zwykło się wiązać z narządami płciowymi. Tymczasem, nie są one zlokalizowane jedynie na penisie i jądrach, ale także w wielu innych miejscach na ciele. Szacuje się, że punkty erogenne u panów stanowią 3 proc. powierzchni ciała. Sprawdź, gdzie występują wrażliwe miejsca u mężczyzny oraz jak je stymulować.

 

Miejsca erogenne u mężczyzn na głowie

Poszukiwanie erogennych miejsc na ciele mężczyzny można rozpocząć od głowy. W tej części ciała nie brakuje bowiem punktów czułych na dotyk. Niezwykle unerwione oraz podatne na stymulację są męskie uszy. Aby podniecić seksualnie partnera, nie trzeba ograniczać się do dotyku. Warto zwracać uwagę na reakcje partnera, aby sprawić mu maksymalną przyjemność.

Grę wstępną warto rozpocząć od uszu, a następnie przenieść się na inne miejsca erogenne u mężczyzny, a mianowicie na szyję, zwłaszcza miejsce między żuchwą a jabłkiem Adama oraz na kark.

Te strefy można pieścić na wiele różnych sposobów - językiem, gładzić opuszkami palców lub delikatnie drapać paznokciami. Nie należy zapominać o twarzy, która obfituje w punkty wrażliwe na dotyk. Poza ustami, które niewątpliwie zajmują ważne miejsce na mapie męskich stref erogennych, wymienić należy ponadto skronie, policzki, powieki oraz brwi. Dreszczyk podniecenia z pewnością przyniosą partnerowi nie tylko klasyczne pocałunki, ale też przygryzanie warg, muskanie ustami brwi, całowanie powiek.

 

Punkty erogenne u mężczyzn na ciele

Wymienione strefy erogenne to jedynie zapowiedź czułych miejsc u mężczyzny na reszcie ciała. Miejsca erogenne występują też na plecach i ramionach. Zmysłowy masaż tych partii ciała nie tylko pozytywnie wpłynie na samopoczucie, ale może stanowić atrakcyjny element gry wstępnej. Wrażliwym na dotyk punktem męskiego ciała są także sutki. Apetyt na seks może podsycić nie tylko delikatnie muskanie sutków wargami, ale także podgryzanie. Wszystko zależy od indywidualnych preferencji partnera.

Warto również wiedzieć, że ręce i nogi są unerwione zarówno po wewnętrznej, jak i zewnętrznej stronie. Przyjemność partnerowi może przynieść wodzenie paznokciem wzdłuż ręki lub nogi, pamiętając przy tym, że najwięcej punktów erogennych występuje po wewnętrznej stronie ud. Pieszczenie językiem tej części ciała to dla większości panów najbardziej pożądany etap gry wstępnej.

 

Gdzie są najbardziej erogenne miejsca mężczyzny?

Co istotne, pieszczenie wymienionych powyżej punktów z pewnością sprawi partnerowi przyjemność, ale raczej nie doprowadzi go do orgazmu. Najbardziej erogennym miejscem mężczyzny są bowiem genitalia, a do szczytowania najefektywniej prowadzi odpowiednia stymulacja prącia.

Męską strefą erogenną, wyjątkowo wrażliwą na dotyk jest okolica odbytu. Seksuolodzy nie mają wątpliwości, że w odbycie, a dokładnie na głębokości 6-7 centymetrów, występuje męski punkt G, a jego stymulacja może spotęgować doznania odczuwane w czasie orgazmu, a nawet doprowadzić do samego szczytowania.

Jednakże postrzeganie odbytu jako męskiego punktu erogennego pozostaje tematem tabu. Uważa się, że pieszczenie odbytu jest zarezerwowane jest dla miłości homoseksualnej. Niewiele par heteroseksualnych decyduje się na wzajemną eksplorację tego miejsca.

Jeśli pieszczoty odbytu będą dla partnera nie do zaakceptowania, kobieta może ograniczyć się do pośladków, które będą wymagały zdecydowanych pieszczot w postaci drapania, ugniatania czy poklepywania.

 

Poznaj mapę stref erogennych u mężczyzn

Powszechnie pokutuje błędne przekonanie, że męska seksualność nie jest komplikowana i ogranicza się jedynie do genitaliów. Kobiety szukające informacji odnośnie tego, gdzie mężczyzna ma strefy erogenne, często są zaskoczone, że na męskim ciele występuje ich tak wiele.

Żeby nie pogubić się w gąszczu tych wrażliwych na dotyk punktów i bez problemu trafić do celu, jakim jest intensywne podniecenie seksualne, przedstawiamy mapę stref erogennych u mężczyzn.

 

strefy erogenne u mezczyzn infografika

Kobiety wyposażone w mapę punktów erogennych powinny jednak wiedzieć, że reakcja na bodźce seksualne pozostaje kwestią indywidualną. Nie każdy mężczyzna będzie odczuwał taką samą przyjemność wynikająca ze stymulacji konkretnej strefy. Co więcej, reakcja na bodźce seksualne może być zmienna. Dlatego panie, które chcą dostarczyć partnerowi rozkoszy, poza znajomością męskich punktów erogennych, powinny wykazać się także kreatywnością w ich stymulacji.

 

Powiązane artykuły:

Strefy erogenne u kobiet – mapa kobiecych miejsc i punktów >>

Podniecenie – co to jest i co je powoduje u kobiet i mężczyzn? >>

Gra wstępna – długa czy krótka? Jaka jest najlepsza? >>

 

Autor: Joanna Woźniak
Konsultacja merytoryczna: dr n. med. Monika Żyła, specjalista położnictwa i ginekologii

 

Bibliografia:

  1. Fronczek Z., Podniecające obszary, czyli strefy erogenne, artykuł internetowy w formacie PDF [data pobrania 17.11.2021 r.].
  2. Lew -Starowicz Z., Skrzypulec V., Podstawy seksuologii, Warszawa 2010.

 

Przeczytaj również:

Źródłem stresu są trudne sytuacje życiowe. Do szczególnie stresujących należą śmierć bliskiej osoby, rozwód, separacja małżeńska, zagrożenie zdrowia lub życia i zwolnienie z pracy.

Czytaj więcej »

Sposobem na leczenie zaburzeń o podłożu psychogennym jest podjęcie psychoterapii. Psycholog/psychoterapeuta seksuolog pomaga poradzić sobie z problemami natury psychologicznej, które obciążają męską psychikę.

Czytaj więcej »

Jakie przyczyny najczęściej odpowiadają za brak erekcji po 40 roku życia? Należą do nich czynniki naczyniopochodne – najczęściej zmiany miażdżycowe w obrębie naczyń krwionośnych.

Czytaj więcej »
packshot